Valgymo laikas su mažyliu neretai tampa tikru kantrybės išbandymu. Papiltos sriubos, ant grindų skriejančios daržovės ir „nevalgysiu!“ gali išvesti iš pusiausvyros net ir pačius ramiausius tėvus. Mažyliams valgymas yra ne tik mityba, bet ir tyrinėjimas, savarankiškumo paieškos bei supažindinimas su naujomis tekstūromis.
Kaip paversti pietus ar vakarienę laukiama dienos dalimi be streso ir pykčių? Štai 5 patikrinti triukai, kaip paversti valgymo laiką smagiu žaidimu pasitelkiant žaismingus indus.
1. Leiskite maistui „nesiliesti“: padeda lėkštutės su skyreliais
Daugelis 1–3 metų vaikų patiria etapą, kai skirtingo maisto susijungimas vienoje lėkštėje sukelia tikrą pasipriešinimą. Jei padažas paliečia bulvytę – porcija sugadinta!
Kaip padeda skyreliai:
Silikoninės lėkštutės turi patogius skyrelius, kurie leidžia aiškiai atskirti mėsą, daržoves ir garnyrą. Vaikas mato kiekvieną ingredientą atskirai, jaučiasi saugiau ir noriau išbando naujus skonius savo tempu.
2. Įtraukite žaidimo elementus ir mylimus personažus
Geriausias būdas sudominti vaiką – nukreipti jo dėmesį nuo „privalai valgyti“ prie smagios istorijos. Vaikai dievina gyvūnus ir atpažįstamus veidus.
Kaip padeda Trixie:
Žaismingi dizainai su liūtuku, drambliuku ar kitais Trixie draugais paverčia valgymą atradimu. Galite žaisti žaidimą: „Atradime, kas slepiasi po daržovėmis?“ – vaikas noriai valgo, kad pamatytų lėkštės dugne besišypsantį liūtuko veidą.
3. Suteikite vaikui kontrolę ir skatinkite savarankiškumą
Mažyliai trokšta viską daryti patys, tačiau suaugusiems skirti įrankiai jiems dažnai būna per sunkūs, slidūs ar tiesiog nepatogūs. Kai nesiseka suimti maisto, kyla frustracija ir noras viską numesti.
Kaip padeda Trixie:
Trixie stalo įrankiai ir puodeliai yra sukurti specialiai ergonomiškoms, mažoms rankytėms. Švelnus, neslystantis silikonas leidžia vaikui tvirtai suimti šakutę ar šaukštelį ir pačiam pataikyti į burnytę. Kiekvienas sėkmingas kąsnis augina vaiko pasitikėjimą savimi.
4. Pamirškite baimę dėl dūžtančių indų
Jei tėvai įsitempę stebi kiekvieną vaiko judesį ir bijo, kad lėkštė tuoj skries ant grindų, vaikas šią įtampą iškart pajaučia. Valgymo atmosfera tampa įtempta.
Kaip padeda Trixie:
Šie indai pagaminti iš 100 % maistinio silikono. Jie visiškai nedūžta, netryšta ir netuksi nukritę ant plytelių. Kai žinote, kad lėkštė atlaikys bet kokį „skrydį“, galite atsipalaiduoti ir tiesiog mėgautis procesu kartu su vaiku.
5. Paverskite užkandžių laiką spalvingu ritualu
Valgymo įpročiai formuojasi ne tik per pagrindinius pietus, bet ir per trumpas užkandžių pertraukėles. Vaismedžių uogos, pjaustyti obuoliai ar morkytės atrodo kur kas patraukliau, kai yra patiekiami estetiškai.
Kaip padeda Trixie:
Spalvingi silikoniniai dubenėliai ir lėkštutės puikiai tinka kasdieniams užkandžiams. Ryškios, bet drauge estetiškos spalvos traukia akį, todėl sveiki užkandžiai vaikui tampa daug patrauklesni už bet kokius skanėstus.
Kodėl verta rinktis Trixie silikoninius indus?
| Savybė | Nauda šeimai |
| 100% maistinis silikonas | Visiškai saugu, be BPA, phthalates ir kitų kenksmingų cheminių junginių. |
| Nedūžtanti medžiaga | Ilgaamžiškumas ir streso nebuvimas indams krentant ant grindų. |
| Paprasta priežiūra | Lengvai plaunama rankomis arba indaplovėje, galima naudoti mikrobangų krosnelėje. |
Valgymas – tai laikas bendravimui ir džiaugsmui. Pasitelkite šiek tiek kantrybės, žaismingų akcentų ir leiskite mažyliui tyrinėti maisto pasaulį be baimės!